علامات المرض النفسي عند الزوجة
علامات المرض النفسي عند الزوجة هي تنبيه يحتاج إلى الاهتمام في المقام الأول وضرورة تغيير طريقة التعامل مع زوجتك وتغيير مسار الحياة، وهذا لا يمنع الحاجة إلى الذهاب إلى الدكتور النفسي وطلب المساعدة في علاج المرض النفسي الذي أصاب زوجتك، هناك العديد من الأسباب التي تجعل الزوجة أكثر عرضة للإصابة بمرض نفسي، فنحن في هذا المقال نعرض لك أهم هذه الأسباب والعوامل التي تلعب دورًا رئيسيًا في ذلك، بالإضافة إلى طريقة العلاج النفسي للمرأة بشكل صحيح.
المرض النفسي عند الزوجة
- يمكن أن تعاني بعض النساء من بعض المشاكل والأمراض النفسية الناجمة عن العنف أو يمرن بواحدة من التجارب المؤلمة السابقة في حياتهن، مما يجعلهن يشعرن بالقلق والإجهاد والاكتئاب والتوتر والعزلة.
- ومن هنا جاء دور الزوج في التعامل مع الزوجة التي تعاني من مرض نفسي معين بإعطائها المزيد من الحب والثقة واللطف والوقوف بجانبها لمساعدتها على التغلب على هذه المشاكل، فإذا كان الأمر يتعلق بالحاجة إلى طبيب نفسي، فلا حرج في تشجيع الزوجة على الذهاب إلى المريض النفسي.
علامات المرض النفسي عند الزوجة
لا يوجد اختبار واحد يمكن أن يحدد ما إذا كانت زوجتك مصابة بمرض نفسي، ولكن يمكنك الحصول على فكرة جيدة عما إذا كانت علامات المرض النفسي عند الزوجة تشتمل على هذه العلامات الجسدية والنفسية:
1- حدية المزاج والتقلبات المزاجية
الزوجة التي تعاني من مرض نفسي حديث قد يظهر ذلك في حالتها المزاجية، وتكون أحيانًا عصبية جدًا، وأحيانًا تجدها سعيدة جدًا والزوج سوف يشعر بالتقلبات والحدة المزاج.
2- اضطرابات النوم
يعاني المريض النفسي بشكل عام، سواء كان رجلاً أو امرأة، من اضطرابات النوم والأرق المفرط.
بعض الزوجات المريضات نفسيًا هي على العكس تمامًا من حث الزوج على أن يجد أن زوجته تنام بشكل مفرط، لأن النوم هو واحد من أساليب الانسحاب المستخدمة من قبل العديد من المرضى النفسيين.
3- الحساسية الزائدة
من العلامات التي قد تعاني منها الزوجة أنها تصبح حساسة أكثر من أن أقل نقد يمكن توجيهه لها قد يترك أثرًا سيئًا على نفسها ويجعلها حزينة جدًا لأن الإنسان الطبيعي يقبل النقد من الأشخاص من حوله ويسعى لعلاج هذا النقد.
4- تغيرات في الشهية
الإفراط في تناول الطعام، وزيادة الوزن أو فقدان الشهية وفقدان الوزن الشديد هي الاضطرابات التي تدل على وجود مرض نفسي.
5- فقدان الرغبة الجنسية
سيلاحظ الرجل أن زوجته تميل إلى ممارسة الجنس أكثر من المعتاد، لأن نسبة كبيرة من المرضى النفسيين يفضلون أن تكون لهم علاقة جنسية مفرطة بحيث يشعرون بالسيطرة من الداخل.
لكن أخريات من النساء المريضات يعانين من تشنج مهبلي مع اقتراب الزوج منها وسيجدها الزوج معزولة ولا تفضل اللقاءات الجنسية على الإطلاق.
6- رد الفعل العدواني
وقد تظهر الزوجة أحيانًا رد فعل عدواني على بعض الحالات بحيث يلاحظ الزوج أن الوضع صغير ولا يتسامح مع مثل هذا السلوك، ولكن الزوجة تظهر رد فعل مبالغ فيه من العصبية والكثافة والعدوان.
7- شرود الذهن
ومن علامات المرض النفسي عند الزوجة أيضًا الشرود الذهني الملحوظ، وتجاهل الآخرين وعدم الاهتمام بالتحدث إليهم والمعاناة من عدم القدرة على التركيز.
8- الإهمال في النفس
إهمال الذات علامة على المرض النفسي في الزوجة، حيث نجد أنها أصبحت لا تهتم بأناقتها ومظهرها وغير مهتمة بنفسها على الإطلاق وأهملت نظافتها الشخصية وشكل ملابسها وأشياء أخرى.
9- شدة الغيرة
بعض الزوجات يعانين من الغيرة لأنها تغير على أزواجهن من جميع الناس ومن أي شخص، وهذا النوع هو واحد من الأمراض النفسية الأكثر شيوعًا بين الزوجات.
10- الخلوة
بعض النساء اللواتي يعانين من المرض النفسي تميل أكثر إلى أن تكون بمفردها والجلوس وحدها والابتعاد عن الجلوس مع الزوج أو قريب.
اقرئي أيضًا: 5 من أشهر الأمراض النفسية عند النساء لتتعرفي عليهم.
طريقة علاج المرض النفسي عند النساء
يتطلب علاج المرض النفسي للنساء تشخيصًا دقيقًا لاضطرابك النفسي، لذا يجب عليك زيارة أخصائي صحة نفسية متمرس وكفؤ، أو الذهاب إلى عيادة نفسية، وتشمل طرق العلاج ما يلي:
1- العلاج الدوائي
قد يصف لك طبيبك أدوية معينة للسيطرة على علامات المرض النفسي عند الزوجة مثل مضادات الاكتئاب والقلق والمهدئات، ولكن فقط في الحالات الشديدة.
2- العلاج النفسي
وعادة ما يستخدم الطبيب برنامج إعادة التأهيل السلوكي المعرفي، كونه البرنامج الأكثر نجاحًا في علاج الأمراض النفسية، ويعتمد على العلاج بالكلام، حيث يعقد الطبيب جلسات فردية مع الزوجة المريضة نفسيًا، يكشف من خلالها عن الأفكار التي أدت إلى مرض نفسي ويطور الحلول ويوضح نقاط قوتها وضعفها وبالتالي يغير السلوكيات السلبية إلى إيجابية.
3- دعم العائلة
وبعد الجلسات، يعقد الطبيب اجتماعات مع الزوج وأفراد العائلة لتقديم بعض النصائح للتعامل الصحيح مع الزوجة المصابة بمرض نفسي، حيث أن للزوج والأسرة والأصدقاء دورًا نشطًا في علاج الأمراض النفسية عند النساء.
4- تعزيز المشاعر الإيجابية لدى الزوجة
واحدة من أكثر الطرق فعالية لعلاج المرض النفسي عند الزوجة هو تعزيز المشاعر الإيجابية في الزوجة ومساعدتها على التخلص من المشاعر السلبية في أقرب وقت ممكن.
يمكن للزوج الخروج من زوجته إلى أحد الأماكن التي تحبها، وأخذ إجازة من العمل والسفر لعدة أيام بعيدًا عن الإجهاد اليومي للحياة، أو أخذها في جولة لشراء ما تحتاجه.
اقرئي أيضًا: أعراض الأمراض النفسية الخطيرة وكيفية علاجها والتأقلم معه.
صفات الزوجة المريضة نفسيا
خصائص الزوجة المريضة نفسيا سوف تثير لك أن تشعر بالغضب أو الشك في أن زوجتك لم تعد تحبك، لكنها ليست أكثر من مؤشر على الإصابة بمرض نفسي، مثل:
- القلق.
- اليأس.
- التعب والإرهاق.
- الأفكار الانتحارية.
- تقبات مزاجية.
- خسارة الوزن.
- فقدان القدرة على التركيز.
- انخفاض الطاقة.
- البكاء المفرط.
- الشعور بالذنب الغير مبرر.
- الرغبة في العزلة والانسحاب الجماعي.
- عدم القدرة على التركيز.
- عدم الاهتمام بالأنشطة اليومية المعتادة.
عوامل إصابة زوجتك بالأمراض النفسية
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى مرض زوجتك النفسي، بما في ذلك:
1- سموم الحمل
عندما يتعرض الجنين للسموم البيئية أو العدوى الفيروسية، فأنت أكثر عرضة للإصابة بمرض نفسي على المدى الطويل، لذلك إذا كانت الأم لديها أحد هذه العوامل، فإن زوجتك أقل مقاومة للمرض النفسي.
تلعب بعض ضغوط الحياة أيضًا دورًا مهمًا في المرض النفسي للزوجة، مثل:
- إهمال الزوج.
- التعرض للتنمر.
- العنف الأسري.
- فترة الحيض.
- تمييز المجتمع بين الرجل والمرأة.
- الحرمان العاطفي.
- التغييرات الهرمونية أثناء الولادة أو الحمل.
2- الوحدة
الزوجة تنفق الكثير من الوقت وحدها وقضاء الزوج الكثير من الوقت في العمل بعيدًا عنها، ووجود عدد ضئيل من الأصدقاء يزيد من خطر إصابتها بمرض نفسي.
3- العوامل الوراثية
وقد أظهرت التجارب العلمية، التي لها تاريخ عائلي من المرض النفسي، مثل اضطراب عقلي مع أحد الوالدين أو أحد الأقارب، أن الجينات تلعب دورًا رئيسيًا في الأمراض النفسية.
ملخص
قد يغير المرض النفسي من صفات زوجتك المعتاد عليها أو مصالحها أو حتى تفكيرها، لكنها ستظل زوجتك المختارة وقبلتها كشريكة لك في حياتك، وقد وعدت نفسك بالحفاظ عليها، وأن تكون معها في السراء والضراء.
مع القليل من الصبر والتفاهم، يمكنك التحكم وإدارة علامات المرض النفسي عند الزوجة، والحفاظ على عش الحياة الزوجية، مما يجعلها أقوى مما كانت عليه.
